Ervaringen

We hebben genoten van een heerlijk weekend uitwaaien en vogelen. De B&B is een topper voor wat betreft hartelijke ontvangst, royaal ontbijt en prima bedden. De vogelexcursie onder leiding van ervaren gids Andrea was een succes. Goed aansluitend op wat we wel of juist niet wisten hebben we in totaal

We hebben een gezellige en leerzame excursie gehad. Zonder Andrea hadden we die roodborsttapuit nooit gezien, en de meeste vogels niet herkend. Zonder kijkers ook niet. Gelukkig leverde Andrea die erbij. Een topdag! Marianne

Ik heb een zeer plezierige en leerzame excursie gevonden, mede dankzij jullie kennis van de soorten. Fijn dat we zoveel verschillende vogels hebben mogen zien/horen.Ik kijk er met een zeer goed gevoel op terug en ben zeker van plan om nog een keer mee te gaan, al was het alleen

Ik heb het erg naar mijn zin gehad tijdens de excursie. Het is fijn om mensen mee te hebben met kennis van zaken. Dank daarvoor.

Dank je wel voor de soortenlijst, toch wel weer indrukwekkend wat je dan in een paar uurtjes ziet. Alhoewel ik het gebied wel ken, vond ik het erg leuk om met jou en een stel andere enthousiaste mensen op stap te gaan, op zoek naar vogels. Jouw kennis en ervaring

Ik heb diverse vogelreizen en excursies gedaan in binnen en buitenland maar deze keer had ik mezelf getrakteerd op een privé vogelexcursie. Ik koos voor het arrangement Lauwersmeer met B&B daar ik uit de Randstad kom en twee halve dagen excursie wilde boeken. ‘De Olle Pastorie’ in Vierhuizen bleek een

We hebben ondanks een stevige wind uit het zuidwesten, maar dankzij jouw vakkundige en ontspannen begeleiding, een prachtige vogeldag in het nationale park Lauwersmeer gehad. Je bracht ons naar verschillende plekjes rond het meer waar we genoten hebben van oa. velduilen, roodhalsfuut en veel blauwe kieken. Verder lieten zich horen

We waren allebei nog nooit bij het Lauwersmeer geweest. Wat een mooi gebied! En wat een leuke vogelexcursie. Door de telescoop van Andrea zie je de vogels heel goed. Een vage eend in de verte wordt ineens een brilduiker, nonnetje, wintertaling of pijlstaart eend. En een grijs vlekje in een

Mensen zeggen wel eens tegen mij: Groningen wat moet je daar nou zoeken? Nou dan leg ik ze graag uit dat Groningen rust, ruimte en een paradijs voor vogelaars is. Zo zijn we afgelopen week in D’ Olle Pastorie in Vierhuizen geweest. Een sfeervolle Bed en Breakfast accommodatie met bevlogen

Vandaag heb ik de A3 vogelkalender 2020 ontvangen. Wat een schitterende foto’s van diverse soorten vogels. De kalender ziet er fantastisch uit en is een echte blikvanger. 5 sterren! Diana

Het was weer een zeer geslaagde excursie! Veel gezien, goed verzorgd, wij hebben weer genoten. Tot een volgende keer. Groet Jacqueline, Patricia en Hans

De excursie met Andrea was erg geslaagd. Zij is duidelijk iemand die haar vogels en locaties kent. Alles staat in het teken van de wensen van de klant. Bovendien is het ook nog eens gezellig, zo met koffie en koek. Judith & Gerard

Wij zijn wandelaars die af en toe een vogeltje horen, maar na deze excursie zullen we op een andere manier gaan wandelen. Want Andrea heeft ons op een leuke en ontspannen manier nieuwe kennis over vogels gegeven. Bedankt Andrea voor deze privé excursie en ga zo door !! We hebben

Als gezin van vier met twee tieners van 13 en 14 hadden we al een hele leuke en intense week Drenthe achter de rug die we op zaterdagmiddag afgesloten hebben met een geleide wandeling onder de deskundige leiding van Andrea. We wisten niet wat te verwachten en hoewel Andrea al

We hebben met Andrea een gezellige leerzame ochtend gehad bij het mooie Lauwersmeer. Andrea weet veel van het gebied en de vogels af, dat maakt de excursie extra interessant! Helemaal leuk was natuurlijk de daurische klauwier die we uitgebreid hebben kunnen bewonderen, super! Simone

De vogelexcursie rond het Zuidlaardermeer met Andrea was waar ik op had gehoopt en zelfs meer dan dat. Ik woon in het buitenland en ken de vogels in Nederland (vooral die er alleen in de zomer zijn) amper. Uit ervaring hier in de VS weet ik dat je zoveel meer

Met een kleine enthousiaste groep zijn we richting de Lettelberter Petten gelopen en onderweg al vele vogels gezien en gehoord, zo ook voor mij voor het eerst een roodborsttapuit in de kijker. Fantastisch. Door de meegebrachte telescoop van Andrea was hij heel duidelijk te zien. De oeverzwaluwwand was ook indrukwekkend

Bedankt voor de soorten lijst. We hebben van de avond genoten. Er werd mooi de tijd voor alles genomen en dat is ook fijn voor iedereen. Daarnaast was het ook een prachtig gebied. En natuurlijk leuk de uitleg van de geluiden van de vogels. Nogmaals bedankt. Erik en Sipke

Ik vond het een heerlijke avond. Je hoorde en zag veel, en deelde dat direct met ons. Ik heb onderweg onder andere genoten van de prachtige spot van de koekoek en het uur in de schemering zitten, stil luisterend naar de nachtzwaluwen om ons heen. Prachtig gebied. Fijne groep die

Beste Andrea, Ik heb een hele leuke en leerzame excursie met je gehad. We hadden er prachtig weer bij en hebben 60 soorten gespot die middag, zeer de moeite waard. Wat erg aangenaam was dat je prima aansloot bij mij als ‘beginnend’ vogelaar. De route van toen door het Lauwersmeergebied

Wij hadden ons enorm op de vogelexcursie langs de Drentsche Aa verheugd: niet alleen omdat het voor ons een feestje is om met Andrea (en Martin) op vogelexcursie te gaan, maar dit keer ook omdat het stroomdallandschap van de Drentsche Aa ons favoriete gebied is. Ook dit keer hebben wij

Beste Andrea, Hartelijk bedankt voor de geweldige vogelexcursie om het Lauwersmeer op 29 mei 2019! Het was een heel erg leuke en leerzame tocht. Ik heb er met volle teugen van genoten. Frank van de Velde

Beste Andrea, Bij deze wil ik je nogmaals bedanken voor de leuke en leerzame excursie op 24 mei. Ik heb erg genoten en met jouw hulp heb ik weer nieuwe vogels kunnen zien en horen. Vooral voor dat horen en herkennen van de verschillen van de diverse zangvogels is het

Hallo Andrea, je begint op jouw site met de opmerking “Je hoeft niet naar een ver land om de mooiste vogels te zien. Als je de juiste plekken kent en de vogels weet te herkennen gaat er een wereld voor je open” en dit is o zo waar. Er is

Dag Andrea, Het was een hele mooie excursie. Op een deskundige en sympathieke manier begeleid door jou en je vriend Martin. Veel vogels gezien, een prima en gezellige dag, ook nog met prachtig weer. Vogelclub Rotary Zwolle

2 zien meer dan 1, maar samen met jou zag ik vier keer zo veel ! Dank je wel daarvoor. Wies

Mijn zoon en ik vonden het allebeide een leuke excursie, leerzaam en duidelijk. Een heel mooi gebied waar we door heen zijn gekomen. Marianne

Hoi Andrea, ik heb uit gekeken naar 5 mei, de vogelexcursie, voor mij was het iets nieuws. Ik doe nog niet zo lang aan fotografie en dan met name planten en bloemen. Ik vond vogels wel interessant maar te snel en ze zijn bijna niet vinden. En ik had ook

Nogmaals dank voor de leerzame en gezellige excursie. Geweldig dat we zo veel soorten hebben gespot, in elk geval meer dan ik dacht. Het is voor mij een eyeopener geweest en duwtje in de rug om nog eens te gaan vogelen. Dick, Corina en Margriet

Op een zonnige eerste paasdag vogels wezen kijken met Andrea rond het Zuidlaardermeer en in de Onnerpolder. Veel leuke soorten gezien en gehoord, de eerste koekoek en huiszwaluwen van het jaar, heel veel tapuiten en het paapje. Vooral de beflijster en wat later de steltkluut waren fantastisch om van dichtbij

De excursie was een zeer geslaagd verjaardagscadeau voor mijn vader. We hebben erg genoten van deze dag. We hadden mooi zonnig weer met een harde woei! Andrea wist de plekken waar de vogels zitten goed te vinden en daardoor hebben we meer dan 60 soorten gezien en gehoord op deze

Hartelijk bedankt voor de (lange) lijst met vogels, die we gezien hebben. Zoveel vogels hadden we niet verwacht. We hebben erg genoten van de excursie en zijn erg tevreden over het enthousiasme, waarmee u ons op de vele voor ons nog onbekende (en ook de bekende) vogelsoorten gewezen hebt. Voor

Wij hebben erg genoten van de door Andrea geleide excursie. Ze heeft ons meegenomen naar een plek waar we zeker 8 kraanvogels troffen. Schitterend gezicht! Ook vele andere soorten waaronder de klapekster, en de geelgors hebben wij dank zij haar gezien. Met veel feitenkennis en enthousiasme bleef ze ons boeien.

Vanwege het weer moesten we even moed verzamelen om te gaan, maar het bleek dubbel en dwars waard te zijn. Andrea en Martin horen en zien wat wij als amateurtjes niet zien. Het was prachtig om op zoveel verschillende vogels geattendeerd te worden met als hoogtepunt: de zeearend! Door de

Ondanks de regen hebben we een leerzame en mooie excursie gehad. Door de deskundigheid en omdat Andrea ons op verschillende vogels attendeerde, hebben we meer vogels gezien dan we voor mogelijk hadden gehouden. Als hoogtepunt zagen we een zeearend. De persoonlijke aandacht tijdens de excursie vonden wij erg prettig. Afsluiting

Een paar weken voor de kerstvakantie losbarst valt mijn oog op een vogel excursie in het Fochteloërveen. Hopend op een zonnige vorstdag schrijf ik ons ( grootouders met kleinkinderen ) in. Was wel even moed verzamelen toen op de bewuste dag de weersvoorspelling een en al regen was. Het is

Ik zag de ‘IJsvogel op een takje’ in de sauna. Mijn oog viel er direct op. Het contrast van de gekleurde vogel op een zwart/witte achtergrond vind ik erg mooi. De foto op aluminium vind ik ook een toegevoegde waarde hebben.

Afgelopen zaterdag een excursie met Andrea gehad rond het Lauwersmeer, waarin zij haar enthousiasme en kennis t.a.v. vogels met ons heeft gedeeld. We hebben veel vogel soorten gezien. Behalve leerzaam ook gezellig en leuk met een kopje koffie met koek als welkome onderbreking. Fietje & Harry

Dank je voor de foto’s, video en soortenlijst. Ik vond het ook een leuke excursie, jullie hebben goede kennis van de zaken. Ik heb een leuke dag gehad, veel kraanvogels gezien, en het was mooi weer. Zeker om nog eens mee te maken. Of gewoon een andere excursie, Lauwersoog is

We kijken echt met veel plezier terug op de kraanvogelexcursie. Tijdens het avondeten hebben we trefwoorden uitgewisseld. Daar komen ze: “vakbekwaam, zorgvuldig, attent, afstemming op de groep (veel biologische producten bij de lunch!), goed georganiseerd, gezellig”. En met een indrukwekkende soortenlijst en een geweldig filmpje. We hebben het net een

Op zaterdag 27 oktober heb ik deelgenomen aan de vogelexcursie naar het Lauwersmeergebied. Het was lang geleden dat ik had “gevogeld” en ik heb er van genoten. Dankzij de deskundige ogen van Andrea en Martin heb ik meer vogels gezien dan verwacht. Hoogtepunten voor mij waren de waarnemingen van baardmannetjes

Het is een onvergetelijk beeld om die groep kraanvogels in het lage herfstlicht te zien foerageren. Prachtig en vooral door die geweldige telescoop waardoor alles zoveel mooier en beleefbaarder wordt. Ik heb genoten, ook van je goed en zorgvuldig verzorgde lunch!! Lya

Ondanks het tegenvallende weer, toch nog veel vogels gespot in verschillende gebieden van het uitgestrekte Lauwersmeergebied en kennis opgedaan mbt verschillende soorten ( zoals meeuwen, ganzen, eenden, verschillende piepers en baardmannetjes.)… Hans

Vorige week heb ik de vogelkalender (A3) bij Birds4you besteld en na een zeer soepel te doorlopen bestelproces had ik de kalender ook al na een paar dagen in huis. Elke maand heeft een mooie, heel aparte afbeelding en de kalender in zijn geheel is erg gebruiksvriendelijk! Elke dag heeft

Op een winderige en soms natte herfstdag liefst 67 soorten zien, is een enorme prestatie. Andrea wist dan ook goed waar we de meeste kans maakten op veel verschillende soorten. Als biologe heeft ze veel kennis van de natuur en wist ze dit op een enthousiaste manier over te brengen

Andrea is een bioloog met een zeer goede kennis van de natuur. Op haar excursie hebben we 36 verschillende vogels gedetermineerd. In september en in Noord Drenthe is dit een enorme prestatie. Ook heeft ze kennis van bomen, libellen, zoogdieren, paddenstoelen en planten. Hans

Onze excursie in mei te Lauwersmeer (60 waarnemingen) is uiteraard niet te vergelijken met deze te Diependal en Hijkerveld half augustus. Het is een totaal ander biotoop en de zang van de meimaand is nu roepen geworden. Maar roepen heeft ook wel zijn voordelen, ze verraden hun schuilplaats. We hadden

Zowel de excursie als de lunch waren prima geregeld en op een mooie locatie. Ik vond het een hele leuke dag, leuke groep en we hebben veel gezien. Samen zie je meer. Bedankt! Ria

Ik vond het een boeiende excursie in een mooi gebied waar ik nog niet eerder was geweest, ondanks dat de opbrengst aan soorten door het warme weer misschien een beetje tegen viel. Maar de flamingo’s van het Zwillbrocker ven hebben we goed kunnen bekijken. Ik ga bij gelegenheid graag nog

Ondanks het aanvankelijk winderige weer toch veel soorten gehoord en gezien, de grauwe klauwier liet zich gelukkig ook goed zien. Fijne en ontspannen tocht door het schitterende Hijkerveld. Hans en Wessel

Hartelijk dank voor de soortenlijst. Het is een indrukwekkende lijst. Het was een geslaagde excursie. Meestal ga ik alleen op pad maar een keer met andere vogelaars is ook heel erg leuk. Je leert van elkaar en met meer ogen zie je ook meer. De lunch was uitstekend, en wat

Het was een prachtige en ontspannende excursie. Wat hebben we ontzettend veel vogels gezien. Ook nieuwe soorten voor mij. Ik heb er enorm van genoten. Bedankt voor je deskundige begeleiding. Graag tot ziens. Riet

Ik vond het een leuke en leerzame excursie, zeker voor herhaling vatbaar. Leuke kleine groep. Vogels dichterbij halen met een telescoop. De nachtzwaluwen gehoord en gezien. En ook nog andere soorten gezien. Het vogelen begint al op de parkeerplaats. Succes en tot een volgende keer.

Prima excursie in mooi gebied! De omstandigheden waren goed te noemen: droog, windstil en aangename temperatuur. Onze doelsoort, de Nachtzwaluw, liet zich uiteindelijk prachtig zien en horen. Meerdere exemplaren op meerdere plekken kunnen waarnemen. We pikten zelfs nog de baltsroep inclusief het “vleugelklappen” mee! Daarnaast nog leuke bijvangsten als Geelgors,

Augustus vorig jaar hebben we deze excursie gedaan met Andrea en toen besloten terug te komen in het voorjaar. Dit jaar dus dezelfde excursie Drentse Aa maar dan in mei, wederom een hele leuke excursie in een prachtig gebied. We hebben veel vogels gehoord en gezien en weer hele anderen

Een leerzame, leuke en gezellige vogelexcursie bij het Lauwersmeer; Andrea, je hebt ons met andere ogen naar vogels leren kijken! Je bent een gepassioneerde vakvrouw die ons met jouw informatie en enthousiasme van begin tot eind van de excursie wist te boeien. Dankjewel! Eveline, Sonja en Monique

De excursie van jou (Birds4You) kunnen wij iedereen aanraden. Je hebt een uitgebreide kennis van het Lauwersmeer en de vogels die daar leven. Een vogelaar, hoe ervaren ook, die het terrein daar niet kent zal geen 60 waarnemingen op zijn lijstje hebben zoals wij die hadden. Een excursie van Birds4You

We hebben genoten van een heerlijke middag vogelen aan het Lauwersmeer. Met onze gezellige gids Andrea zijn we aan de westkant van het Lauwersmeer gaan kijken. We hebben hier veel gezien en ook heel veel geleerd van Andrea over de verschillende vogels we die dag hebben gezien. Andrea heeft goed

Wij zijn woensdag 25 april met Andrea op pad geweest naar Fochtelooerveen, het was best fris en af en toe miezerde het. Ondanks het matige weer hadden we toch nog 46 soorten gescoord, best goed in drie uur tijd. ???? Andrea weet goed de plekken te vinden waar we vogels

Op zondag 22 april om 13.00 uur afgesproken bij de parkeerplaats Kollumerpomp voor een middag vogelen. Samen met Andrea gaan we op weg, het is fijn om met een kenner op stap te zijn. Andrea is goed op de hoogte van plaatsen waar we vogels kunnen spotten en daarnaast weet

Vogelexcursie Friese kant van het Lauwersmeergebied. 31-03-2018 En ineens zie ik in mijn tuin vanmorgen een glanskop of een matkop. Het vogeltje nooit eerder gezien en moest dus de vogelgids erbij pakken om te kijken wat de naam is van dit vogeltje. Ben ik dan weer een iets betere vogelaar

We hebben met Andrea een hele toffe en leerzame middag gehad. Ze vertelde vrolijk over wat we hoorden en zagen, en heeft ons prachtige plekjes laten zien. Achteraf stuurde ze per mail een lijstje met de geziene en gehoorde vogelsoorten, zodat we alle waarnemingen konden herbeleven en nabespreken thuis. Mijn

De vogelexcursie Wintergasten naar het Friesche Veen was ver boven mijn verwachting. Wij hebben 40 verschillende vogelsoorten waargenomen en een aantal wilde zoogdieren. De excursie werd geleid door Andrea de Vries en verder nam een enthousiaste groep belangstellenden deel. Andrea is een zeer ervaren vogelkenner die veel weet van de

Hoi, We kijken terug op een leerzame ochtend met jou, je hebt ons geleerd hoe we de vogels kunnen herkennen aan hun geluid en te leren kijken.. We zijn zeker van plan om nog een keer met je mee te gaan. Groetjes van Charles en Mieke

Dag Andrea, Het begin van de vijfhonderd negen (ooit in Nederland waargenomen aantal vogelsoorten) heb ik in mijn zak!!! Ik heb het ondanks de regen een heerlijke wandeling gevonden met als hoogte punt de putter met zijn prachtige kleuren van dichtbij mogen zien….je vertelde met enthousiasme over de verschillende vogels,

En snertweer was het!!!!! De vogels deden hun best zich te verbergen in de kou en nattigheid, maar Andrea wist ze toch telkens te spotten! 22 soorten hebben we gezien en/of gehoord. Het dichterbij halen met goed materiaal is echt een geweldige ervaring! En ook het prachtige gebied laat zich

Beste Andrea, Het was een heel fijne en leerzame excursie. Er was zoveel te zien dat we de kou, wind en regen inmiddels grotendeels zijn vergeten…. en je had ons gewaarschuwd: we waren terdege voorbereid met muts, handschoenen en thermoleggings! De fotobuit is geweldig. Want dat onstuimige weer is smullen

Hallo Andrea, Het was mijn eerste ervaring met kraanvogels en ik vond het geweldig. Jullie excursie was niet alleen erg goed verzorgd, maar ook heel leerzaam en leuk! Ik heb elke minuut genoten. Sandra uit Amsterdam

Hallo Andrea, Dankzij de deskundige en integere begeleiding (en een stralende zon…) kijken wij terug op een aangename dag; Met recht een kraanvogelexcursie: enkele duizenden lieten zich zien! De dag was van begin tot eind goed verzorgd, inclusief uitgebreide lunch met op de achtergrond de kraanvogels. Dankzij de opmerkzame ogen

We hebben een hele leuke vogelexcursie gehad onder begeleiding van Andrea. De informatie vooraf was heel duidelijk en toen wij bij de afgesproken plek aankwamen stond Andrea al op ons te wachten. We hadden om een leenkijker gevraagd en die had zij ook voor ons geregeld. Direct al op de

Wij zijn op 12 augustus met Andrea op excursie geweest in het gebied de Drentsche Aa. We hebben van deze middag genoten. Een prachtige omgeving . Voor ons als niet ervaren vogelaars een goede kennismaking met een leuke hobby. Het kijken door een goede verrekijker, door een telescoop, het luisteren

Hoi Andrea, Het was aangenaam met dit kleine clubje mensen, die dezelfde interesse hebben op pad te gaan. Het was voor mij weer een nieuw stuk natuur. Mooi en divers waar we liepen. Veel uitleg van Andrea gehad aanvullend met vriend die mee was. Gelukkig de Grauwe Klauwier gezien, zowel

Ondanks de slechte weersvoorspellingen klaarde het prachtig op waardoor er prima omstandigheden waren om de Grauwe Klauwier te spotten. Dankzij ervaring van de gidsen, het prachtige gebied en een gezellige groep fanatieke vogelaars werd de excursie een groot succes. Vele Grauwe Klauwieren kunnen zien inclusief jonge exemplaren ! Daarnaast nog

Vandaag op pad geweest met Andrea op de vogelexcursie rond het Zuidlaardermeer. Wat een vakvrouw op het gebied van kennis over vogels, de geluiden van vogels en de omgeving. Naast 10-tallen soorten vogels sprongen er vandaag voor ons wel vier bijzondere soorten uit. De Ralreiger, Roerdomp, Steltkluut en Witwangstern. Onze

Beste Andrea, Twee overnachtingen in de bed en breakfast Erfgoedlogies Diependal. Gekregen van de kinderen en kleinkinderen met een middag vogelexcursie. Een goede combinatie. Een hele middag op pad met Andrea, eerst naar Diependal, een bijzondere kijkhut en daarna naar het Hijkerveld. Met elkaar hebben we 44 soorten gespot, dankzij

Hallo Andrea, De excursie naar de kraanvogels van Diepholz was een hele bijzondere ervaring. Het was een goed georganiseerde en gezellige dag en de kraanvogels waren natuurlijk fantastisch. Bedankt voor jullie fijne en goede begeleiding. Groet, Sandra

Vogelexcursie voor kinderen. Wij hebben deze excursie geboekt met een groep kinderen van de buitenschoolse opvang. Deze excursie is zeker aan te raden voor kinderen die gericht zijn op de natuur en vogels. Maar ook voor kinderen die nog kennis moeten maken met de natuur. De excursie wordt gegeven door

Vooral onze zoon heeft erg genoten van deze excursie. Voor hem is het heel fijn als hij met iemand met verstand van zaken (in dit geval vogels) erover kan praten. Ook wij vonden het overigens zeer interessant. Ook nog bedankt voor de foto’s. We zijn zeker van plan om in

Hallo Andrea, Bedankt voor de lijst, maar vooral ook voor de link naar het filmpje. Ik vond de excursie een geweldige belevenis. Voor het eerst van mijn leven “life” de nachtzwaluw gehoord en zien baltsen. Ook vond ik het fijn dat je ons actief informeerde over andere vogels die we

Beste Andrea, Mijn verjaardagscadeau: Vogels kijken Drentsche Aa bij Oudemolen. Vanaf de parkeerplaats waren we nog geen 100 meter aan de wandel, en overal hoorden we al vogelgeluiden en gezang. ‘Luister’, zei Andrea. Dat is deze vogel, en dat die, en dat ging gewoon door. Via haar smartphone heeft ze

Eind April hebben wij onder begeleiding van Andrea deze locatie bezocht Tegen de voorspellingen in, hadden we een overwegend zonnige ochtend die prima geschikt was om vogels te spotten. En we werden dan ook niet teleurgesteld. De plekken die we bezochten, barstten van de verschillende soorten. Zowel zangvogels, watervogels als

Wat heb ik afgelopen zaterdag genoten van de vogel excursie. Deze beleving kan ik iedereen aanbevelen. Zo mooi om met het juiste materiaal de vogels van zo dichtbij te bewonderen. Mijn mooiste vogels waren toch de grote zilverreiger en de aalscholver. Bijzonder waren ook de verschillende soorten zwanen. Ik heb